富山県出身。
2023年まで14年間東京ヤクルトスワローズに所属。
帝京三高、近大を経て2010年にドラフト3位でヤクルト入り。
1年目の開幕戦で球団の新人野手では40年ぶりの開幕スタメンを勝ち取った。
その後も内外野を守れるユーティリティーさに加え、俊足巧打でチームに貢献。代打では勝負強さを発揮し、2017年5月の中日戦ではセ・リーグ史上初となる同一チームで同一シーズン2度目のサヨナラ満塁弾を放った。
応援歌が「名曲」と呼ばれ、端正なマスクで多くのファンに愛された。2023年9月、同シーズン限りでの現役引退を発表。
引退後は野球教室や講演など、スポーツを通して社会貢献活動を行なっている。
野球の技術はもちろん、コミュニケーションを取りながら人としても成長できるように指導していきます。